Nasiona chia - szałwia hiszpańska Intenson, 500g
Parametry techniczne
Nasiona chia – szałwia hiszpańska Intenson, 500 g
Nasiona chia Intenson to naturalne źródło energii i składników odżywczych, pochodzące z rośliny szałwia hiszpańska (Salvia hispanica L). Bogate w błonnik, białko oraz kwasy tłuszczowe omega-3, stanowią idealne uzupełnienie zdrowej, zbilansowanej diety – zwłaszcza dla osób aktywnych fizycznie, wegan i wszystkich dbających o swoje samopoczucie.
Co wyróżnia nasiona chia Intenson?
- 100% naturalne nasiona – bez dodatków i konserwantów.
- Doskonałe źródło błonnika (35,6 g/100 g) – wspierają trawienie i dłużej utrzymują uczucie sytości.
- Naturalne źródło kwasów omega-3, białka roślinnego i witamin.
- Niskocukrowe – mniej niż 0,3 g cukru na 100 g.
- Wszechstronne zastosowanie w kuchni – od puddingów, przez wypieki, po koktajle i sałatki.
Sposób użycia:
Dodawaj do owsianki, jogurtu, musli, smoothie, zup, wypieków lub sałatek. Zmielone nasiona sprawdzą się w naleśnikach i jako zagęstnik. Zalecane dzienne spożycie: do 15 g (ok. 3 łyżeczki).
Pomysł na zdrowy pudding chia z mango:
Połącz 0,25 szklanki nasion chia z mlekiem roślinnym i odrobiną miodu, schłodź przez noc, a rano udekoruj musem z mango i świeżymi owocami.
Wartość odżywcza w 100 g:
Wartość energetyczna: 2060 kJ / 495 kcal
Tłuszcz: 31,8 g (w tym nasycone: 3,3 g)
Węglowodany: 4,3 g (cukry: <0,3 g)
Błonnik: 35,6 g
Białko: 17,7 g
Sól: <0,03 g
Składniki:
100% nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica L)
Kraj pochodzenia:
Boliwia, Meksyk, Argentyna, Peru (w zależności od partii)
Przechowywanie:
Przechowywać w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
Nasiona chia Intenson – niepozorne ziarna, ogromna moc odżywcza!
