Fasola biała igołomska - jednolita Targroch, 500g
Parametry techniczne
Fasola biała igołomska - jednolita Targroch, 500g
Fasola biała igołomska to królowa tradycyjnej polskiej kuchni i idealny wybór dla osób na diecie roślinnej. Dzięki wysokiej zawartości białka (aż 24%) oraz błonnika, doskonale zastępuje mięso w daniach wegetariańskich i wegańskich. Charakteryzuje się dużymi, cylindrycznymi nasionami, które znajdują zastosowanie w różnorodnych potrawach, takich jak fasolka po bretońsku, jarski smalczyk, wegańskie brownie czy sycące zupy.
Bogactwo składników odżywczych:
Fasola igołomska jest źródłem ważnych minerałów i witamin, takich jak:
- Potas – wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.
- Wapń i Fosfor – pomagają utrzymać zdrowe kości i zęby.
- Magnez – zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia.
- Żelazo – wspiera produkcję czerwonych krwinek i hemoglobiny.
- Tiamina i Ryboflawina – wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i czerwonych krwinek.
Składniki:
Fasola biała igołomska.
Warunki przechowywania:
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
| Wartość odżywcza produktu | w 100g | w porcji (70g) | %RWS* w porcji (70g) |
|---|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1203 kJ / 288 kcal | 842 kJ / 201 kcal | 10% |
| Tłuszcz | 1,6 g | 1,1 g | 2% |
| - w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g | 0,13 g | 1% |
| Węglowodany | 61,6 g | 43,1 g | 17% |
| - w tym cukry | 2,7 g | 1,9 g | 2% |
| Błonnik | 15,7 g | 11,0 g | - |
| Białko | 21,4 g | 15,0 g | 30% |
| Sól** | 0,05 g | 0,04 g | 1% |
| Witaminy i minerały | w 100g | w porcji (70g) | %RWS* w 100g |
|---|---|---|---|
| Potas | 1188 mg | 832 mg | 59% |
| Wapń | 163 mg | 114 mg | 20% |
| Fosfor | 437 mg | 306 mg | 62% |
| Magnez | 169 mg | 118 mg | 45% |
| Żelazo | 6,9 mg | 4,8 mg | 49% |
| Tiamina | 0,67 mg | 0,47 mg | 61% |
| Ryboflawina | 0,23 mg | 0,16 mg | 16% |
Możliwe naturalne odchylenia.
*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).
**Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.
Informacje o alergenach:
W zakładzie pakowane są również: produkty zawierające gluten, orzeszki ziemne, soja, różne orzechy, sezam. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100% wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.
