mielone, częściowo odtłuszczone nasiona kozieradki
Kozieradka posiada fantastyczne właściwości przeciwzapalne i wykrztuśne, dlatego warto stosować ją w czasie przeziębienia. Można spożywać ją dodając do zup, sosów czy deserów oraz tworzyć z niej okłady w celu leczenia ran, owrzodzeń czy siniaków.
